Có nên dùng Dầu Oliu nguyên chất không? Dầu Oliu nguyên chất tốt nhất là loại nào? Hay nên chọn Dầu Oliu nguyên chất loại A hay Dầu Oliu nguyên chất loại B? Đó là những câu hỏi mà nhiều bạn luôn đau đầu vì trên thị trường hiện nay có rất nhiều sự lựa chọn, với rất nhiều thương hiệu.
Bài viết này Tốt Review sẽ giúp bạn có được tất cả các câu trả lời cho những câu hỏi trên.
Và chắc chắn ở ngay bài viết này Tốt Review cũng sẽ giúp bạn chọn được loại dầu Oliu nguyên chất tốt nhất trong năm 2023 này.
Có nên mua dầu Oliu nguyên chất không?
Ngày nay, chắc chắn chúng ta sẽ không còn xa lạ vỡi những sản phẩm tinh dầu đến từ thiên nhiên như là dầu dừa, dầu Oliu,… và mọi người rất chuộng sử dụng dầu Oliu trong đời sống hàng ngày, trong những bữa ăn hay thậm chỉ cả trong việc chăm sóc sức khỏe cho làn da.
Phụ nữ ngày nay thường tìm những loại dầu Oliu nguyên chất tốt nhất nhưng do thị trường ngày nay quá nhiều sản phẩm tràn làn và có thể trà trộn những sản phẩm kém chất lượng chưa qua quá trình kiểm duyệt.
Dầu Oliu nguyên chất là gì?
Dầu Oliu là một loại dầu thu được từ cây Oliu, loại cây này thường mọc nhiều ở vùng Địa Trung Hải, nó đã tồn tại hàng ngàn năm và được con người ta tận dụng từ rất xa xưa. Đa số các sản phẩm mỹ phẩm, dược phẩm,… thậm chí trong thực phẩm cũng có sự góp mặt của dầu Oliu.
Đặc biệt, dầu Oliu nguyên chất còn có những công dụng tuyệt vời như bổ sung các chất chống viêm, chống oxy hóa, các chất dinh dưỡng có lợi cho tim mạch. Nhiều chị em cũng sử dụng sản phẩm để hỗ trợ giảm cân và nó còn có nhiều chức năng hơn thế: giảm tỉ lệ mắc bệnh tim, trầm cảm, các bệnh về não bộ.
Tất nhiên, không phải sản phẩm dầu Oliu nào cũng có được hết tất cả các tác dụng như vậy bởi mỗi sản phẩm đều có cách tạo ra khác nhau.
Dầu Oliu nguyên chất có bao nhiêu loại?
Dầu Oliu nguyên chất hiện nay có 4 loại:
Extra Virgin:
Đây là loại dầu Oliu có giá thành cao nhất nhưng cũng là sản phẩm tinh khiết nhất, chưa hề qua bất cứ quá trình xử lí nào, có thể coi đây là loại dầu được lấy trực tiếp từ cây Oliu và được bảo quản, sản xuất chỉ bằng phương pháp ép lạnh.
Vì vậy, nó vẫn giữ nguyên tất cả các chất dinh dưỡng ban đầu có trong Oliu rất giàu vitamin A, E và các chất chống oxy hóa
Virgin: Loại này cũng rất chất lượng nhưng khi lấy dầu và sản xuất cũng đã trải qua phương pháp cơ học và vật lí nên một phần nhỏ dưỡng chất cũng bị hao hụt.
Pure: Sau khi lấy dầu từ cây Oliu, sản phẩm được qua xử lí nhằm loại bỏ các tạp chất nhưng sự tinh khiết của dầu cũng không được như ban đầu.
Extra light: Đây là loại qua chế biến nhiều nhất và cũng được thêm vào các hương liệu khác nhưng lại có tác dụng nhiều và thiết thực trong đời sống hàng ngày như làm sáng đồ bằng kim loại.
Có nên sử dụng Dầu Oliu nguyên chất không?
Nếu là phái nữ thì chắc chắn bạn không còn quá lạ lẫm với sản phẩm dầu Oliu này bởi nó sử dụng rất nhiều trong nấu ăn, nội trợ và chăm sóc sắc đẹp. Nhưng không chỉ bởi vậy mà nó được nhiều người săn đón đâu.
Những người hay sử dụng dầu Oliu trong bữa ăn thường ngày, có nguy cơ mắc bệnh ít hơn rất nhiều so vỡi những người không sử dụng đó nhé. Cụ thể như bệnh ung thư vú, các bệnh về đường tim mạch, bệnh tiểu đường, huyết áp cao,… nên dầu Oliu có thể được dùng cho mọi người, mọi lứa tuổi.
Không thể phủ nhận được việc dùng dầu Oliu mỗi ngày chính là góp phần bảo vệ cho sức khỏe của bản thân và gia đình. Chắc hẳn giờ đây, câu hỏi “Có nên sử dụng Dầu Oliu nguyên chất không ?” đã không còn nỗi băn khoăn của chúng ta rồi đúng không nào.
Hướng dẫn cách sử dụng Dầu Oliu nguyên chất
Dầu Oliu nguyên chất được sử dụng rất nhiều tỏng cuộc sống hàng ngày, và với mỗi mục đích sử dụng khác nhau thì lại có những cách sử dụng khác nhau.
Trong ăn uống, ta chỉ nên sử dụng một lượng dầu vừa phải bởi nó chỉ mang lại lợi ích và tác dụng tốt nhất nếu bạn ăn ở mức vừa đủ nếu không sẽ dễ dẫn đến tăng cân. Và khi dùng trong nấu ăn, ta cũng không nên sử dụng dầu Oliu cho những món chiên, xào, những món ăn cần có nhiệt độ cao. Đặc biệt thích hợp đối với những món salad rau củ nhẹ nhàng.
Trong làm đẹp, đặc biệt là da thì đầu tiên bạn phải rửa mặt sạch với nước ấm, lau khô sau đó nhỏ 1-2 giọt dầu Oliu và mát xa nhẹ nhàng theo chuyển động tròn để các dưỡng chất ngấm sâu vào các tế bào da. Chờ đợi cho tới sáng hôm sau để có được làn da mịn màng trắng sáng thôi. Cách này nên được áp dụng 2-3 lần một tuần để có tác dụng tốt nhất
Một số lưu ý khi sử dụng Dầu Oliu nguyên chất
Từ lâu, dầu Oliu được biết đến có công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe của mọi người thế nhưng khi bạn dùng bất cứ một sản phẩm gì cũng đêu có những lưu ý khi sử dụng.
Không nên dùng quá nhiều dầu Oliu cho một ngày, bạn chỉ nên sử dụng đều đặn mỗi ngày 1 thìa cafe dầu oliu, nếu vượt quá cho phép sẽ khiến bạn tăng cân, béo phì vì dầu Oliu cũng được coi là nguồn chất béo dồi dào.
Trong việc bảo quản loại sản phẩm này, bạn nên để ở những nơi thoáng mát, không có ánh sáng mặt trời và cũng không nên bảo quản trong tủ lạnh nhé.
Bài viết hữu ích:
- [Tư vấn] – Top 5 Dụng cụ lấy ráy tai tốt nhất nên dùng
- [Tư vấn] – Top 5 Thuốc diệt gián tốt nhất nên dùng
- [Tư vấn] – Top 5 gối cao su non cho bé tốt nhất nên dùng
Dầu Oliu nguyên chất loại nào tốt?
Ngay bên dưới đây là top 5 Dầu Oliu nguyên chất tốt nhất năm 2023 bạn có thể tham khảo nhanh trước khi tìm hiểu chi tiết từng loại nhé.
Ảnh | Thương hiệu | Giá bán |
---|---|---|
Dầu oliu nguyên chất Olivoilà |
||
Dầu oliu nguyên chất Rivano | ||
Dầu oliu nguyên chất Extra Virgin | ||
Dầu oliu nguyên chất Pomace | ||
Dầu oliu nguyên chất Pedriza |
Top 5 Dầu Oliu nguyên chất tốt nhất hiện nay
Dưới đây là gợi ý top 5 loại dầu Oliu nguyên chất tốt nhất trên thị trường được nhiều người tin dùng mà bạn không thể bỏ qua.
1. Dầu oliu nguyên chất Olivoilà
Đây là một sản phẩm có xuất xứ tại nước Ý, chiết xuất 100% dầu Oliu nguyên chất được trồng nhiều tại miền Nam nước Ý. Sử dụng công nghệ ép lạnh hiện đại nên hàm lượng dinh dưỡng vẫn được giữ nguyên vẹn mọi người có thể yên tâm sử dụng nhé. Dùng mỗi ngày 1 thìa dầu Oliu nguyên chất sẽ giúp tiêu hóa nhanh các chất béo, hấp thụ tốt các Vitamin vào cơ thể.
Đặc biệt, sản phẩm được đóng trong chai màu tối, tránh ánh nắng mặt trời nên khi mua về, việc bảo quản rất dễ dàng, bạn chỉ cần để ở nơi thoáng mát là có thể thoải mái sử dụng trong một thời gian dài. Bạn có thể dùng để nấu nướng, trộn salad hoặc làm đẹp da đều được nhưng quan trọng mức độ chỉ vừa phải vì cái gì quá cũng không tốt. Nhiều người sử dụng đã phản hồi rất tích cực về bao bì đẹp mắt và chất lượng cùng mùi hương tuyệt vời thích hợp mọi nhu cầu của các gia đình.
Thậm chí dầu Oliu Olivoilà còn được sử dụng để ủ tóc đem lại mái tóc dài suôn mượt mà nhiều người ao ước. Chỉ với mức giá rẻ như vậy thì ngại gì mà không mua ngay hôm nay nhỉ. Khi mua hàng tại đường link của chúng mình sẽ có những ưu đãi giảm giá và cam kết sản phẩm chất lượng nhé.
Thông số kỹ thuật:
Thương hiệu: | Olivoilà |
Xuất xứ: | Ý |
Sản xuất tại: | Việt Nam |
Dung tích: | 250ml |
Thành phần: |
100% dầu Oliu nguyên chất |
Ưu điểm:
- Giá cả hợp lý
- Công dụng rất đa dạng
- Giàu dưỡng chất tốt cho sức khỏe
- Thành phần hoàn toàn từ tự nhiên
Hạn chế:
- Nhiều nơi xuất hiện hàng kém chất lượng nên mọi người cần cảnh giác
Giá bán: 80.000 ₫
Nơi bán giá tốt:
Hướng dẫn sử dụng:
- Công dụng: Dùng để chiên, xào, nấu, hấp, trộn salad, làm nước xốt, ăn trực tiếp, làm đẹp da, mềm tóc…
- Bảo quản: Để nơi khô, thoáng, tránh ánh sáng và nhiệt độ cao.
2. Dầu oliu nguyên chất Rivano
Hiếm có chai dầu Oliu nào lại có dung tích lên tới 1l mà giá cả cũng không quá đắt. Nhưng điều quan tâm đầu tiên của chúng ta chắc chắn là sản phẩm được xuất xứ từ thương hiệu Monini tại Ý, trải qua 3 thế hệ, thương hiệu vẫn giữ nguyên một Niềm đam mê chất lượng và Giá trị truyền thống vì vậy sản phẩm được bình chọn là Dầu Oliu ưa thích số 1 tại Ý.
Tới hiện nay, dầu Oliu nguyên chất Rivano đã có mặt tại hơn 50 quốc gia trên thế giới, đây chính là số liệu chính xác cho thấy sự phổ biến của sản phẩm bán chạy tại nhiều nơi.
Chiết xuất từ những trái Oliu tươi và sử dụng công nghệ hiện đại trong khâu sản xuất nên sản phẩm vẫn giữ được vẹn nguyên những giá trị dinh dưỡng ban đầu. Bạn có thể sử dụng để chế biến món ăn, rất tốt cho sức khỏe tim mạch và xương khớp đem lại hương vị tinh tế, phù hợp với khẩu vị của mọi người. Dầu oliu còn có công dụng hiêu quả trong việc làm đẹp của chị em, từ dưỡng tóc, chăm sóc da mặt cho đến giảm cân.
Sản phẩm đóng gói bằng chai thủy tinh tối màu rất dễ bảo quản nên thích hợp cho mọi da đình, các nhà hàng, quán ăn. Và mọi người cũng cần lưu ý nên để tránh những nơi có ánh sáng mặt trời, sử dụng sản phẩm trong vòng 60 ngày sau khi mở nắp.
Thông số kỹ thuật:
Thương hiệu: | Monini |
Xuất xứ: | Ý |
Sản xuất tại: | Ý |
Dung tích: | 1L |
Thành phần: |
100% dầu Oliu nguyên chất |
Ưu điểm:
- Giá vừa tầm đối với một sản phẩm chất lượng như thế này
- Hàm lượng dinh dưỡng cao
- Phòng ngừa các bệnh về xương khớp, tim mạch,…
- Có thể hỗ trợ giảm cân hiệu quả
Hạn chế:
- Sau khi chai mở nắp sẽ hết hạn sử dụng trong vòng 60 ngày
Giá bán: 167.000 ₫
Nơi bán giá tốt:
Hướng dẫn sử dụng:
- Dầu Olive được dùng cho làm đẹp và nấu nướng.
- Đậy chặt nắp sau khi sử dụng, để nơi sạch sẽ, thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời. Chai đã mở nắp nên dùng hết trong vòng 60 ngày.
3. Dầu oliu nguyên chất Extra Virgin
Thương hiệu Ajinomoto chắc chắn không còn xa lạ gì đối với mỗi chúng ta, đạc biệt nổi bật trong các sản phẩm về nấu ăn, làm bếp. Và dầu oliu Extra Virgin cũng không phải ngoại lệ khi góp phần làm nên bữa ăn ngon cho nhiều hộ gia đình trong nước nói riêng và thế giới nói chung. Mọi công đoạn và nguyên liệu sản xuất đều đạt chuẩn chất lượng và giữ nguyên được hàm lượng dinh dưỡng có sẵn trong quả oliu ban đầu.
Ngoài ra, sản phẩm còn chứa các loại Vitamin A, C, D, E, K rất giàu chất chống oxy hóa, cung cấp omega – 3 và 21g omega – 6, 14mg Vitamin E đặc biệt phù hợp với trẻ em và người cao tuổi. Thậm chí nó còn có dưỡng chất quan trọng như các axit béo linoleic – có thành phần như sữa mẹ giúp trẻ phát triển toàn diện, thúc đẩy hệ cấu trúc xương để bé lớn nhanh, tăng trưởng chiều cao tối đa.
Rất phù hợp sử dụng cho trẻ thấp còi, suy dinh dưỡng, biếng ăn, tăng khả năng hấp thụ các chất giảm bớt những âu lo cho mẹ. Vì là sản phẩm sử dụng trong nấu ăn là chủ yếu nên chưa thực sự phù hợp cho chị em phụ nữ sử dụng để làm đẹp.
Thông số kỹ thuật:
Thương hiệu: | Ajinomoto |
Xuất xứ: | Nhật Bản |
Sản xuất tại: | Việt Nam |
Trọng lượng: | 200g |
Thành phần: |
100% dầu Oliu nguyên chất |
Ưu điểm:
- Mang lại hương vị thơm ngon cho bữa ăn.
- Có chứa hàm lượng dưỡng chất, Vitamin dồi dào.
- Thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên.
- Thương hiệu chất lượng trong nấu ăn, làm bếp, phù hợp cho các mẹ nội trợ chăm lo cho gia đình.
Hạn chế:
- Giá cả có hơi đắt.
Giá bán: 92.000 ₫
Nơi bán giá tốt:
Hướng dẫn sử dụng:
- Dùng chế biến cho trẻ em hoặc để chế biến các món ă không tinh luyện, không làm nóng sẽ giữ nguyên mùi vị và đặc tính dinh dưỡng.
- Dùng trộn chung với thức ăn cho bé như: bột, cháo, soup, cơm hoặc canh. Nên trộn sau khi thức ăn đã nấu chín vì độ sôi của dầu olive thấp.
- Trộn với rau làm salad.
- Dùng trộn ăn ngay trực tiếp hoặc chế biến các món ăn hàng ngày ( bột, coup, cháo, cơm hoặc canh).
Với trẻ em từ khi ăn dặm (4 tháng tuổi trở lên), ngày ăn 2 lần mỗi lần 10ml vào 2 bữa chính (trộn trực tiếp vào - thức ăn đã nấu chín cho em bé). Hiệu quả tốt nhất khi dùng đúng liều lượng và thường xuyên.
- Đậy nắp sau khi sử dụng, tránh ánh nắng trực tiếp, để nơi sạch sẽ thoáng mát.
4. Dầu oliu nguyên chất Pomace
Một sản phẩm cũng được xuất xứ và đóng gói trực tiếp từ nước Ý xinh đẹp, nơi được coi là khởi nguồn của dầu Oliu trên thế giới. Đây là sản phẩm được thay thế hoàn toàn dầu ăn trong việc nấu nướng thường ngày. Sản phẩm được sử dụng công nghệ ép nóng, chịu được nhiệt độ rất cao nên cực phù hợp cho các món chiên xào, thậm chí có thể sử dụng lại dầu 2-3 lần mà dầu cũng không bị biến đổi do đặc tính chịu nhiệt cao, ít bốc hơi.
Với những công dụng tuyệt vời vừa cho ra một món ăn ngon lại vừa có lợi cho sức khỏe của bản thân và gia đình thì tiếc gì mà không sử dụng đúng không mọi người. Với dầu oliu nguyên chất Pomance, ta có thể giảm được các nguy cơ mắc bệnh về tim mạch, tốt cho hệ tiêu hóa của mọi người, ngăn chặn tình trạng lão hóa diễn ra, tuyệt vời hơn nữa khi sản phẩm có tính chất ngăn ngừa ung thư rất tốt.
Theo nhiều người sử dụng và cho hay, sản phẩm còn gia tăng lương Cholesterol có lợi và giảm lượng mỡ xấu tỏng cơ thể mang lại một tinh thần thoải mái, khỏe khoắn. Điều đó chiếm được thiện cảm cúa rất nhiều người tiêu dùng trong và ngoài nước nên bạn có thể yên tâm khi sử dụng nhé.
Thông số kỹ thuật:
Thương hiệu: | Silarus |
Xuất xứ: | Ý |
Sản xuất tại: | Ý |
Dung tích: | 500ml |
Thành phần: |
100% dầu Oliu nguyên chất |
Ưu điểm:
- Giá cả phải chăng
- Giảm nguy cơ về các bệnh tim mạch
- Cho bữa ăn gia đình thơm ngon bổ dưỡng
- Không gây tăng cân, béo phì
Hạn chế:
- Hiện nay đã xuất hiện nhiều sản phẩm hàng kém chất lượng
Giá bán: 199.000 ₫ – 199.000 ₫
Nơi bán giá tốt:
5. Dầu oliu nguyên chất La Pedriza
Thổi một chút hương vị của dầu Oliu phương Tây vào những món ăn truyền thống của phương Đông chắc chắn là một kết hợp vô cùng hoàn hảo cho món ăn gia đình. Hơn nữa để so sánh dầu ăn bình thường với dầu oliu nguyên chất Pedriza thì quả thật dầu oliu luôn là tốt hơn cả.
Mùi vị tự nhiên, không hề nồng hay khó chịu bởi được ép, chiết xuất từ quả oliu tươi, không qua chế biến nào. Bên cạnh gia vị hoàn hảo để tạo ra bữa ăn ngon, dầu oliu Pedriza còn được coi là một thực phẩm chức năng giúp bảo vệ và nâng cao sức khỏe mọi người như hệ tiêu hóa hay tim mạch.
Theo cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ, mỗi ngày sử dụng 1-2 thìa dầu oliu sẽ giảm nguy ung thư và cao huyết áp. Một điều đặc biệt nữa chính là sản phẩm không chỉ tốt cho người trưởng thành mà còn hoàn thiện các chức năng, tăng trưởng trí não cho trẻ nhỏ.
Với mùi thơm ngon, kích thích được sự yêu thích ăn uống của trẻ, giúp trẻ ăn ngon hơn, hấp thu các chất dinh dưỡng tốt hơn và tăng cường trí thông minh cho trẻ, sản phẩm đặc biệt phù hợp với nhưng bé có triệu chứng biếng ăn, suy dinh dưỡng. Chắc chắn đây sẽ là ứng cử viên sáng giá để góp phần chăm sóc sức khỏe toàn diện cho cả gia đình bạn.
Thông số kỹ thuật:
Thương hiệu: | Pedriza |
Xuất xứ: | Tây Ban Nha |
Sản xuất tại: | Ý |
Dung tích: | 250ml |
Thành phần: |
100% dầu Oliu nguyên chất |
Ưu điểm:
- Giá cả thực sự rất rẻ
- Hạn sử dụng dài lên tới 2 năm
- Sử dụng chính cho các bữa ăn thêm phần ngon miêng, kích thích vị giác
- Công nghệ sản xuất hiện đại, khép kín nên không bị hao hụt chất dinh dưỡng có sẵn ban đầu.
Hạn chế:
- Bao bì, đóng gói chưa được đẹp mắt
Giá bán: 51.000 ₫
Nơi bán giá tốt:
Lời kết
Như vậy với bài viết này Tốt Review đã gợi ý cho bạn 5 Dầu Oliu nguyên chất tốt nhất nên dùng. Dầu oliu nguyên chất Olivoilà có giá khoảng từ 80.000 ₫, Dầu oliu nguyên chất Pomace là loại cũng được rất nhiều người lựa chọn mà giá chỉ tầm 85.000 ₫.
Bạn đang sử dụng Dầu Oliu nguyên chất loại nào? Kinh nghiệm lựa chọn Dầu Oliu nguyên chất của bạn là gì? Tốt Review rất muốn nhận được chia sẻ từ bạn!
Cảm ơn bạn đã quan tâm theo dõi, đừng quên share nếu thấy hữu ích bạn nhé!