Kem chống nắng chắc hẳn giờ đây đã trở thành một vật dụng không thể thiếu trong túi của nhiều chị em. Sử dụng kem chống nắng như một thói quen sẽ không chỉ giúp chị em có một làn da trắng hồng mà bảo vệ da khỏi các bệnh như viêm da hay ung thư da. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm kem chống nắng khác nhau. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tổng hợp thông tin và tìm hiểu chọn ra loại kem chống nắng phù hợp với làn da của bạn nhất.
1. Kem chống nắng là gì?
Kem chống nắng là một sản phẩm dưỡng da được thiết kế dưới dạng lotion, xịt, thanh hoặc gel. Sản phẩm này có khả năng hấp thụ hoặc phản xạ một số bức xạ tia cực tím (UV) của mặt trời. Nhờ đó làn da sẽ được bảo vệ dưới ánh nắng, hạn chế những tổn thương về da.
Sử dụng kem chống nắng một cách đều đặn sẽ giúp da ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn, da chảy xệ. Các thành phần trong kem chống nắng có khả năng ức chế sự sản sinh quá nhiều của sắc tố melanin – nguyên nhân gây ra vấn đề nám da.
Kem chống nắng thường biểu hiện các chỉ số như hệ số chống nắng (SPF). Chỉ số này sẽ đo tỷ lệ các tia UV chiếu vào da.
2. Các loại kem chống nắng
Có nhiều loại kem chống nắng và các thương hiệu kem chống nắng trên thị trường. Tuy nhiên, chúng đều thuộc một trong hai loại chính sau đây:
2.1 Kem chống nắng vật lý
Trong kem chống nắng vật lý có chứa các thành phần khoáng chất hoạt động như: titan dioxide hay kẽm oxit. Kem chống nắng vật lý hoạt động bằng cách tạo ra một lớp màng trên da. Lớp màng này sẽ làm chệch hướng và phân tán các tia UV chiếu xuống da, hạn chế chúng gây hại cho da. Lớp màng này thường được gọi là chặn vật lý.
Kem chống nắng vật lý tạo ra lớp màng có khả năng giữ trên da trong một thời gian dài. Do đó bạn không cần phải bôi lại kem trong một thời gian dài. Các loại kem này thường để lại một lớp màng mỏng trên da sau khi sử dụng.
2.2 Kem chống nắng hóa học
Trong thành phần của kem chống nắng hóa học có các hợp chất hữu cơ (dựa trên carbon) ví dụ như: oxybenzone, octinoxate, octisalate và avobenzone. Loại kem chống nắng này hoạt động bằng cách tạo ra phản ứng hóa học, thay đổi tia UV thành nhiệt. Sau đó chúng sẽ giải phóng nhiệt từ da. Các hoạt động này thường được gọi là hấp thụ hóa học hoặc hữu cơ.
Sau khi được thoa lên da, kem chống nắng sẽ được da hấp thụ và thẩm thấu vào bên trong da. Chúng có xu hướng bị phá vỡ sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Do đó, sau vài giờ, bạn cần bôi lại kem chống nắng để hiệu quả bảo vệ da được tốt nhất.
2.3 So sánh ưu nhược điểm của kem chống nắng vật lý và hóa học
| Kem chống nắng vật lý | Kem chống nắng hóa học | |
| Thành phần | Thường gồm các thành phần titanium dioxide và zinc oxide | Gồm các chất hữu cơ như sau: avobenzone, oxybenzone, sulisobenzone,… |
| Tác dụng |
Hoạt động như một màng lọc hóa học, bảo vệ da khỏi tia UV bằng cách hấp thu, xử lý và phân huỷ các tia này trước khi chúng có thể làm tổn hại đến da |
|
| Tên |
Sunblock |
Suncreen |
| Ưu điểm | Tác dụng ngay sau khi thoa lên da mà không cần đợi một khoảng thời như kem chống nắng hóa học
Ít gây kích ứng cho da, phù hợp với những người có làn da nhạy cảm và cả da em bé. Tạo thành lớp chống nắng bền vững trong thời gian dài |
Kem chống nắng hóa học có kết cấu mỏng, nhẹ, ít nhờn rít, ít gây bít tắc lỗ chân lông Không để lại vệt trắng bệt trên da, dễ thấm vào da và không làm da bị bóng dầu Lượng kem phải sử dụng ít hơn so với kem chống nắng vật lý Có nhiều loại với các chỉ số SPF khác nhau và có cả loại có khả năng kháng nước, phù hợp với nhu cầu đa dạng của khách hàng Dễ tiệp màu da và cũng có thể sử dụng để thay để kem lót trang điểm. |
| Nhược điểm | Chất kem dày, đặc nên dễ gây bí da, bít tắc lỗ chân lông dẫn tới mụn, da đổ dầu gây tối và sạm màu da.
Kem chống nắng dễ bị trôi nếu da tiết nhiều mồ hôi. Do đó, khi phải hoạt động ngoài trời nhiều hoặc phải tiếp xúc với nước, kem chống nắng vật lý sẽ không phù hợp. Thường tạo một lớp màu trắng trên da, không tiệp màu da. Khó tiệp màu với lớp nền trang điểm |
Các thành phần hóa học có thể gây kích ứng da, đặc biệt với người có làn da nhạy cảm Kém bền vững do đó sau 2 tiếng phải bôi lại Sau khi bôi phải chờ 15-20 phút để kem ngấm vào da và có tác dụng trước khi ra nắng Da dầu sử dụng kem chống nắng hóa học dễ bị nổi mụn |
3. Tác dụng của kem chống nắng
3.1 Bảo vệ da khỏi tia UV
Bảo vệ làn da, chống lại các tác hại của tia cực tím, tia UV
Kem chống nắng sẽ giảm thiểu sự xâm nhập của tia UV vào da, tạo lớp bảo vệ giúp da không tiếp xúc trực tiếp với tia này.
Nếu tia UV trực tiếp xâm nhập vào các biểu bì trên da chúng sẽ để lại nhiều hậu quả nặng nề.
Dễ thấy nhất đó là da đen sạm, thay đổi màu da, nặng hơn là da bị cháy nắng, bỏng rát thậm chí gây ra các bệnh ung thư da
Tia UV cũng là một trong những nguyên nhân gây ra sự hình thành của nám trên da.
3.2 Ngăn ngừa lão hóa
Kem chống nắng giúp bảo vệ làn da, mang lại vẻ trẻ trung, căng sáng, khỏe mạnh
Kem chống nắng hỗ trợ hiệu quả trong việc bảo vệ da khỏi các dấu hiệu lão hóa như da chảy xệ hay nếp nhăn.
Những nghiên cứu khoa học cũng chỉ ra rằng, người dưới 55 tuổi sử dụng kem chống nắng sẽ giúp giảm sự phát triển của các dấu hiệu lão hóa tới 24% so với người không sử dụng.
3.3. Giảm nguy cơ ung thư da
Khi tiếp xúc với ánh mặt trời quá lâu, da sẽ có dấu hiệu bị suy giảm, đặc biệt là thời tiết nắng gay gắt.
Sử dụng kem chống nắng hàng ngày có khả năng bảo vệ da khỏi nguy cơ bị các bệnh như ung thư da, đặc biệt là ung thư ác tính.
3.4 Bảo vệ sự khỏe mạnh của da
Kem chống nắng không chỉ bảo vệ mà còn giúp nâng cao sức khỏe làn da của bạn.
Trong kem chống nắng, bạn có thể tìm thấy rất nhiều thành phần thiết yếu cho da như: collagen, keratin và elastin,…
Những protein này sẽ có nhiệm vụ giữ cho da luôn mịn màng và khỏe mạnh.
Thành phần titan oxit trong kem chống nắng cũng giúp mang lại lợi ích bảo vệ cho da một cách tốt nhất.
4. Bôi kem chống nắng đúng cách để đảm bảo hiệu quả
4.1 Chọn kem chống nắng có chỉ số SPF hợp lý
Chỉ số SPF được dùng để phản ánh khả năng bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV dưới ánh nắng mặt trời.
1 SPF sẽ tương đương với khoảng 10 phút bảo vệ bạn không bị cháy nắng hay bỏng da.
Điều này cũng có thể được hiểu là chỉ số SPF càng cao thì thời gian bảo vệ da càng được kéo dài.
Trên thực tế, các loại kem chống nắng có chỉ số SPF cao sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian bôi lại kem.
Dù vậy sản phẩm có chỉ số SPF cao thì lại càng tạo áp lực lên làn da bạn, gây ảnh hưởng xấu đến da.
Vì vậy, nếu lựa chọn kem chống nắng để dùng trong sinh hoạt hàng ngày thì bạn nên chọn sản phẩm có SPF 30 là đủ, còn SPF 50 thì dùng trong lúc chơi thể thao, đi biển,…
4.2 Thời gian bôi kem chống nắng
Để kem có hiệu quả tốt nhất, bạn nên lựa chọn thời điểm sử dụng thích hợp.
Các loại kem chống nắng hóa học nên được thoa trước 30 phút trước khi bạn ra khỏi nhà hoặc tiếp xúc với ánh nắng để thấm vào da và bảo vệ khỏi tác hại của tia UV.
Trong khi đó, bạn có thể sử dụng ngay kem chống nắng vật lý ngay trước khi ra ngoài và lớp kem sẽ tạo ra màng chắn bảo vệ da nhanh chóng mà không mất thời gian thẩm thấu.
Nên thoa kem chống nắng khắp cơ thể trước khi mặc quần áo. Tia UV cũng có thể xuyên qua lớp vải và làm hại da nếu như bạn không chống nắng cẩn thận.
Ngoài ra với kem chống nắng hóa học, bạn phải chú ý thoa kem lại để có hiệu quả sử dụng tốt nhất.
Phụ thuộc vào chỉ số SPF của kem mà bạn có thể căn chỉnh thời gian thoa lại kem sao cho hợp lý. Thông thường là khoảng 2-3 tiếng.
4.3 Tẩy trang sau khi dùng kem chống nắng
- Kem chống nắng được bôi trực tiếp lên da. Chúng có thể sẽ làm bí tắc lỗ chân lông nếu bạn sử dụng một cách đúng đắn.
- Hãy sử dụng dầu hoặc nước tẩy trang để làm sạch lớp kem chống nắng sau một ngày dài.
- Việc tẩy trang sẽ làm sạch da từ lỗ chân lông, giúp da trở nên thông thoáng.
- Nhờ đó bạn có thể hạn chế được bệnh như viêm lỗ chân lông hay nổi mụn, mẩn ngứa,…
5. Top 10 kem chống nắng hiệu quả nhất hiện nay
5.1 Kem chống nắng và nâng tông Cell Fusion C
Kem chống nắng Cell Fusion C thuộc top các kem chống nắng bán chạy và được ưa chuộng tại Hàn và Việt Nam.
Có 3 màu phù hợp cho từng loại da để bạn lựa chọn dễ dàng:
- Xanh lá: Da dầu mụn
- Đỏ: da nhạy cảm, sau trị liệu như laser, peel, lăn kim…da khô, hỗn hợp
- Màu hồng: giúp nâng tone da tự nhiên cho những ai cần make nhẹ mà không cần đến kem lót.
Kem chống nắng và nâng tông Cell Fushion C
Nơi bán giá tốt:
5.2 Kem chống nắng Saem Eco Earth Power
Kem chống nắng The Saem có 2 dòng là pink (kem chống nắng vật lý) và light (kem chống nắng hóa học).
- Dòng Pink – dạng vật lý: Kiềm dầu và nâng tone hồng một cách tự nhiên. Dùng cho cả da nhạy cảm và da đang bị mụn đỏ.
- Dòng Light – dạng hóa học: Giúp phục hồi tế bào da, làm dịu da, có chức năng chống dị ứng và ngăn ngừa lão hóa. Phù hợp với mọi loại da đặc biệt là da khô và hỗn hợp thiên khô.
Cả 2 em này có kết cấu kem mỏng và rất dễ thấm vào da nên không sợ bị bít. Đối với các bạn da dầu mụn thì nên chọn loại màu vàng (light) sẽ tốt hơn, còn da bạn nào không bị mụn nhiều và muốn dưỡng thì nên chọn màu hồng.
Điểm được yêu thích nhất ở kem chống nắng này là mùi hương rất dễ chịu, khi thoa lên da chống nắng rất tốt và giá thành hợp lý.
Kem chống nắng Saem Eco Earth Power
10/10 giá bình dân, chống nắng tốt. Nơi bán giá tốt: Kem chống nắng Nhật Bản Anessa tự hào là thương hiệu chống nắng số 1 tại Nhật Bản suốt 17 năm liền. Đây là sản phẩm chống nắng thực sự thích hợp cho da nhạy cảm, luôn chịu những kích ứng, mẩn đỏ. Nếu bạn đang tìm kiếm loại kem dành cho em bé thì Anessa Essence UV Sunscreen Mild Milk thực sự là sản phẩm đáng cân nhắc. Cảm nhận sau khi sử dụng: 9.5/10 – Đây là kem chống nắng tốt nhất và được sử dụng nhiều nhất hiện nay.
5.3 Kem chống nắng tốt nhất Anessa Essence
Anessa Perfect UV Sunscreen Skincare Milk
Nơi bán giá tốt:
5.4 Kem chống nắng Idéal Soleil Mattifying Face Fluid Dry Touch
Kem chống nắng Idéal Soleil Mattifying Face Fluid Dry Touch
Nơi bán giá tốt:
5.5 Kem chống nắng Clinique Face SPF 30 Mineral Sunscreen
Đây là kem chống nắng vật lý nên khi thoa thì sẽ để lại những vệt trắng trên da. Sau khi thoa tầm 5 phút thì kem có khô lại và không gây bết dính, lỗ chân lông vẫn thông thoáng chứ không hề bí bách khó chịu. Sau khi thoa thì có cảm giác da được cấp ẩm nhẹ nhàng. Đây là sản phẩm được thiết kế phù hợp với các bạn da hỗn hợp thiên dầu hoặc da hỗn hợp.
Kem chống nắng vật lý an toàn và hiệu quả cho mọi làn da – Clinique Face SPF 30 Mineral Sunscreen
Nơi bán giá tốt:
5.6 Kem chống nắng tốt Innisfree Intensive Triple Care Sunscreen
Nếu bạn đang tìm kiếm loại kem chống nắng cho làn dầu và hỗn hợp thiên dầu thì đây là sản phẩm đáng được lựa chọn. Đây là loại kem chống nắng Hàn Quốc đến từ thương hiệu nổi tiếng Innisfree.
Sản phẩm cực kỳ thích hợp để chống nắng khi bạn thường xuyên hoạt động ngoài trời như chơi thể thao, dã ngoại, đi biển, đi bơi…
Kem chống nắng tốt Innisfree Intensive Triple Care Sunscreen
Nơi bán giá tốt:
5.7 Kem chống nắng Senka Perfect UV Milk
Senka, thương hiệu nổi tiếng Nhật Bản được nhiều chị em tin dùng với hiệu quả tốt nhất hiện nay.
Kem chống nắng Senka Perfect UV Milk
Nơi bán giá tốt:
5.8 Kem chống nắng L’Oreal Paris UV Perfect
Thương hiệu L’Oreal chưa bao giờ khiến các fan phải thất vọng vì giá thành bình dân kèm theo công nghệ sản xuất đỉnh cao Meroxyl tạo nên điểm nhấn cho dòng kem chống nắng này.
Kem chống nắng L’Oreal Paris UV Perfect
Nơi bán giá tốt:
5.9 Kem chống nắng La Roche-Posay Anthelios Shaka fluid
La Roche-Posay là thương hiệu dược mỹ phẩm đến từ Pháp. Các sản phẩm của hàng nổi tiếng về độ dịu nhẹ và an toàn cho da. Anthelios Shaka Fluid là kem chống nắng được thiết kế dành riêng cho các bạn có làn da nhạy cảm.
Kem chống nắng La Roche-Posay Anthelios Invisible Fluid SPF 50+
Nơi bán giá tốt:
5.10 Kem chống nắng Clinique Even Better City Block Anti – Pollution
Đây được xem là một trong những dòng kem chống nắng tối ưu nhất hiện nay. Bên cạnh việc chống nắng, Kem còn có khả năng chống cả các chất bụi bẩn và hóa chất của môi trường. Giúp bảo vệ làn da một cách tuyệt đối.
Kem chống nắng vật lý thì thường để lại một lớp màng trắng trên da nên khi đổ mồ hôi hoặc đổ dầu thì lại trở nên loang lổ. Kem được thiết kế với tông màu nude tệp vào da, hạn chế lớp màng trắng sau khi bôi. Khả năng chống nắng và chống ô nhiễm từ môi trường. Em này là giải pháp tối ưu cho những bạn thường xuyên phải di chuyển bên ngoài. Kết cấu mỏng nhẹ, dễ tán và thấm nhanh và da, không gây nhờn rít và bí bách lỗ chân lông. Kem cũng không có mùi nên các bạn không thích mùi hương cũng sử dụng vô tư.
Kem chống nắng Clinique Even Better City Block Anti – Pollution
Nơi bán giá tốt:
6. Báo giá
| Loại | Giá |
|---|---|
| Kem chống nắng và nâng tông Cell Fusion C | 390.000 đồng |
| Kem chống nắng Saem Eco Earth Power | 180.000 đồng |
| Kem chống nắng Anessa Perfect UV Sunscreen Skincare Milk | 438.000 đồng |
| Kem chống nắng Idéal Soleil Mattifying Face Fluid Dry Touch | 349.000 đồng |
| Kem chống nắng Clinique Face SPF 30 Mineral Sunscreen | 690.000 đồng |
| Kem chống nắng tốt Innisfree Intensive Triple Care Sunscreen | 360.000 đồng |
| Kem chống nắng Senka Perfect UV Milk | 160.000 đồng |
| Kem chống nắng L’Oreal Paris UV Perfect | 148.000 đồng |
| Kem chống nắng La Roche-Posay Anthelios Shaka fluid | 389.000 đồng |
| Kem chống nắng Clinique Even Better City Block Anti – Pollution | 1.200.000 đồng |
7. Cách chọn kem chống nắng tốt như thế nào?
Do được bôi trực tiếp lên da nền ngoài khả năng bảo vệ da, kem chống nắng có thể gây ra tác dụng ngược nếu bạn không chọn một sản phẩm thực sự phù hợp và sử dụng chúng một cách hợp lý. Do đó, hãy tham khảo những hướng dẫn chọn kem chống nắng phù hợp nhất dưới đây
7.1 Chọn sản phẩm có chỉ số SPF và PA phù hợp với mục đích sử dụng
Những loại kem chống nắng với chỉ số SPF là 20/PA ++ sẽ thích hợp để sử dụng hàng ngày. Nếu bạn phải tiếp xúc với mặt trời quá lâu, hãy chọn những sản phẩm có SPF cao hơn từ 20 đến 50 SPF, PA+++ đến PA++++. Các thông số này đều được ghi rõ trên bao bì sản phẩm nên hãy đọc kỹ trước khi mua nhé.
Những chỉ số này càng cao thì hiệu quả chống nắng càng rõ rệt hơn. Nhưng điều đó đồng nghĩa là ảnh hưởng của chúng lên da của bạn lại nhiều hơn. Do vậy, hãy xác định rõ mục đích sử dụng của bạn là gì và chọn một loại kem thực sự phù hợp nhé.
Nếu chỉ đơn giản là đi chơi, đi học, đi làm hay hoạt động vui chơi ngoài trời thì bạn chỉ nên chọn sản phẩm có mức SPF vừa phải. Với người lao động hoặc thường xuyên phải tiếp xúc với ánh sáng mặt trời trong thời gian dài, hãy chọn một loại kem có chỉ số cao hơn nhé.
7.2 Chọn chất kem dễ tán, mang lại cảm giác nhẹ nhàng cho da
Nếu loại kem có chất kem dày, khó thẩm thấu sẽ mang lại cảm giác bí bách cho lỗ chân lông. Lâu dần, chúng có thể gây ra hiện tượng bí tắc lỗ chân lông, viêm lỗ chân lông,…
Do đó bạn hãy chọn một loại kem có kết cấu lỏng như gel hay sữa để đảm bảo độ mỏng nhẹ khi được bôi lên da mà vẫn chống nắng hiệu quả.
7.3 Có thể chọn kem chống nắng có tác dụng như kem lót trang điểm
Nhiều loại kem chống nắng trên thị trường hiện nay có tác dụng nâng tông màu da. Ngoài ra, chất kem đặc có khả năng bám trên da tương đối tốt. Điều này giúp cho kem chống nắng có thể được sử dụng như một loại kem lót hoặc kem che khuyết điểm. Đối với ai muốn giảm bớt các bước trang điểm thì kem chống nắng có thể là một lựa chọn phù hợp.
7.4 Chọn kem chống nắng có mùi hoặc hương thơm theo sở thích
Nếu không thích mùi đặc trưng của kem chống nắng, bạn có thể chọn các sản phẩm không mùi hoặc có hương thơm nhẹ.
Khi lựa chọn sản phẩm, nhiều người thường có xu hướng chỉ chú ý đến các thành phần chống nắng, dưỡng ẩm và giá cả mà không quan tâm nhiều đến mùi hương. Tuy nhiên, dù kem chống nắng có hiệu quả đến mấy đi nữa, nếu bạn thấy khó chịu với mùi hương của sản phẩm thì sẽ rất khó sử dụng. Đặc biệt với những ai nhạy cảm với mùi của mỹ phẩm, hãy chú ý khi lựa chọn nhé.
Trên đây là những loại kem chống nắng được đánh giá cao về hiệu quả trên thị trường. Sử dụng kem chống nắng không chỉ bảo vệ da, chăm sóc, làm đẹp da mà còn giúp nâng cao sức khỏe, hạn chế các bệnh về da. Chúc các bạn lựa chọn được sản phẩm kem chống nắng phù hợp nhất với làn da của mình nhé.
